Sports

Go pour des bras raffermis
Sports · 25 février 2025
Retrouve des jolis bras musclés et fuselés en quelques semaines avec ces exercices !

5 façons de faire du sport à la maison
Sports · 24 février 2025
Le sport à la maison, c'est la solution ! voici les 5 façons de le faire...

Go pour des cuisses musclées
Sports · 24 février 2025
Tu rêves de cuisses fuselés et musclées ? Je vais te montrer comment t'y prendre 😉

Stop aux courbatures
Sports · 06 février 2025
Tu as soumis tes muscles à un effort intensif, et tu as des douleurs qui sont apparues 24 à 48h après ?

Go pour des fesses bombées
Sports · 06 février 2025
Avec ces exercices, tu pourras obtenir des fesses bombées

Go pour un ventre plat
Sports · 02 janvier 2025
Avec ces exercices, tu pourras sculpter tes abdominaux et avoir le ventre plat.