Nutri'Book Mai

Ce Nutri'Book de 84 pages est le guide idéal pour prendre de nouvelles habitudes, connaître les rituels minceur, tout en mangeant à ta faim.

 

Découvre son contenu 

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Coachings

Top départ pour l'été ! 

 

Un petit zoom sur les effets du sel et on passe aux choses sérieuses, On élimine.

 

Découvre les aliments naturels coupe-faim. Ils te seront d'une grande aide pour atteindre tes objectifs silhouette 😊

 

Je t'explique aussi comment gagner des bonus pour ne jamais te priver de sorties ou soirées joker !    ツ

Challenges

Body Challenge !

 

Les challenges hebdo du Nutri'Book Mai t'aideront à muscler et tonifier ton corps, avec du plaisir et sans frustration.

 

Sport et plaisir c'est possible et relativement facile... 

😊

Recettes Mai

Manger, c'est la vie !

 

Dans ce slide, tu peux voir une partie des 46 recettes que contient le livre. 

 

Tu y trouveras aussi 5 semaines de plans alimentaires pour te guider dans ton rééquilibrage et ne plus te poser la question "qu'est-ce qu'on mange ?"