Qui suis-je ?

Stéphanie Jodry, auteure du livre “Mon rééquilibrage alimentaire énergétique” sorti en 2023.

 

En 2024 et 2025, 12 Nutri'Book mensuels en rééquilibrage alimentaire avec les plans alimentaires, pleins de recettes, des coachings et de challenges, de saison viendront rejoindre le premier en guise de suite.

 

Des super guides, pour toute la famille, pour ne plus se poser la question “qu'est-ce qu'on mange ?”


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"Quand j'aurai du temps pour moi, j'écrirai un livre" ...

 

Un rêve d'enfant qui est venu plus rapidement que je croyais :-)

 

Mon parcours est assez atypique ! Mon rêve absolu était de devenir maman, chose faite avec mes 3 enfants. Mais avant cette grande aventure familiale je suis devenue entrepreneure à l'âge de 21 ans (moi qui voulais juste pouponner lol), avec mon salon de coiffure, mes clients chouchoux, mes super apprenties. 14 ans de ma vie que j'affectionne toujours ❤️

 

Un jour j'ai changé de vie, par Amour ! 

 

Rester à la maison et être une maman à plein temps... non non ! Rester à la maison, être une maman, mais aussi créer et apprendre. C'est comme cela que j'ai eu mon certificat de Nutrition et Diététique en 2020, pour valider mes acquis après 4 ans de marketing et coaching dans le domaine. 

 

Après quelques années de Networking et de coaching en ligne en rééquilibrage alimentaire énergétique, et à la suite d'un trauma qui m'a anéantie, j'ai décidé d'écrire afin de rester dans ma bulle et guérir...

 

.,...😍

 

Recevoir ma première oeuvre dans les mains a été incroyable ! Je me demandais comment j'ai réussi à faire ça :-)

 

Le challenge de créer les Nutri'Book est arrivé sans que je m'y attende vraiment. 12 livres en 1 an, complètement impensable... ! 

 

J'ai accepté mon propre défi !

 

J'ai sué. Entre motivation et extermination j'ai tenu bon ! Merci à ma famille ❤️, je ne sais pas comment j'aurais fait sans eux. Merci infiniment ! 

 

Pourquoi j'ai fait ces livres ?

 

Le monde est en accélération constante vers un chemin rempli de tâches, d'obligations, de stress. Il devient très difficile de s'accomplir professionnellement, personnellement et les humains manquent de plus en plus de temps pour eux, pour se faire du bien et pour les siens. 

 

La volonté d'apporter le meilleur à leur famille est toujours présente, mais la fatigue et le laisser-aller prennent généralement le dessus. Le système dans lequel on vit ne nous laisse pas beaucoup de répit.

 

Les Nutri'Book permettent d'avoir un guide sous la main pour prendre soin de soi et des siens !  En suivant les plans alimentaires hebdomadaires et les recettes saines et de saison on ne se posera plus la question "qu'est-ce qu'on mange ? 

 

Comme le phœnix qui renaît de ces cendres, j'ai repris mon activité de cœur dans le domaine du coaching en Networking avec de fabuleux compléments alimentaires naturelles afin de compléter mon activité et apporter le meilleur à mes client(e)s.

 

À mes enfants et pour la suite ❤️‍🔥

 

Xoxo 💞

Steph 

 

 

 

Je vous guide et vous apporte La Solution Naturelle pour relancer votre métabolisme, retrouver un bien-être globale, que ce soit en perte de poids ou en beauté peau et cheveux afin de prendre soin de vous de façon naturelle avec ce que la nature nous offre.

 

Questionnaire bien-être personnalisé gratuit sur ce lien ⬇️

 

Les Nutri'Book

𝐃𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 !

 

Dans chaque livre mensuel tu trouveras : 

  • les plans alimentaires hebdomadaires qui t'aideront dans ton organisation. 
  • les recettes modernes, de saison, saines et faciles à réaliser, pour toute la famille.
  • les coachings et les challenges qui te guideront vers une jolie silhouette et une énergie optimisée.

De super guides au quotidien, en solo ou en famille, pour se faciliter la vie, en mode healthy, toute l'année !


Mon Rééquilibrage Alimentaire énergétique

𝐃𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 !

 

Dans ce livre je te dévoile tous les secrets de l'alimentation saine et gourmande. Il est fait pour tout le monde et pour tous les âges, que tu sois jeune et novice dans le domaine culinaire, habitué mais désorganisé, ou passionné, tu trouveras l'équilibre et le savoir dans ce livre. 

 

C'est la bible du rééquilibrage alimentaire!