Qui suis-je ?

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"Quand j'aurai du temps pour moi, j'écrirai un livre" ...

Un rêve d'enfant qui est venu plus rapidement que je croyais :-)

Mon parcours est assez atypique ! Mon rêve absolu était de devenir maman, chose faite avec mes 3 enfants. Mais avant cette grande aventure familiale je suis devenue entrepreneure à l'âge de 21 ans (moi qui voulais juste pouponner lol), avec mon salon de coiffure, mes clients chouchoux, mes super apprenties. 14 ans de ma vie que j'affectionne toujours ❤️

Un jour j'ai changé de vie, par Amour ! 

Rester à la maison et être une maman à plein temps... non non ! Rester à la maison, être une maman, mais aussi créer et apprendre. C'est comme cela que j'ai eu mon certificat de Nutrition et Diététique en 2020, pour valider mes acquis après 4 ans de marketing et coaching dans le domaine. 

Après quelques années de coaching en ligne sur ma plateforme en rééquilibrage alimentaire énergétique, et à la suite d'un trauma qui m'a anéantie, j'ai décidé d'écrire afin de rester dans ma bulle et guérir...

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Recevoir ma première oeuvre dans les mains a été incroyable ! Je me demandais comment j'ai réussi à faire ça :-)

Le challenge de créer les Nutri'Book est arrivé sans que je m'y attende vraiment. 12 livres en 1 an, complètement impensable... ! 

J'ai accepté mon propre défi !

J'ai sué. Entre motivation et extermination j'ai tenu bon ! Merci à ma famille ❤️, je ne sais pas comment j'aurais fait sans eux. Merci infiniment ! 

Pourquoi j'ai fait ces livres ?

Le monde est en accélération constante vers un chemin rempli de tâches, d'obligations, de stress. Il devient très difficile de s'accomplir professionnellement, personnellement et les humains manquent de plus en plus de temps pour eux, pour se faire du bien et pour les siens. 

La volonté d'apporter le meilleur à leur famille est toujours présente, mais la fatigue et le laisser-aller prennent généralement le dessus. Le système dans lequel on vit ne nous laisse pas beaucoup de répit.

Les Nutri'Book permettent d'avoir un guide sous la main pour prendre soin de soi et des siens !  En suivant les plans alimentaires hebdomadaires et les recettes saines et de saison on ne se posera plus la question "qu'est-ce qu'on mange ? 

À mes enfants et pour la suite ❤️‍🔥

Xoxo 💞

Steph 

Actuellement j'écris la suite des Nutri'Book mensuels qui proposent des coachings, challenges, des plans alimentaires hebdomadaires et des recettes saines pour ne jamais être en manque d'idées pendant les 52 semaines de l'année !